Gwen is presentatrice en programmamaker met een passie voor zelfontwikkeling, ontstaan na een burn-out op jonge leeftijd. Ze verdiepte zich in mental wellbeing en selfcare, wat leidde tot de succesvolle #METZNALLENdepodcast in 2020. Deze podcast groeide uit tot een platform met een hechte community, en resulteerde in een liveshow in Tivoli Vredenburg eind 2022.
In 2022 bracht Gwen haar eerste boek uit, Voeten in het stopcontact, een zelfhulpboek vol humor en persoonlijke inzichten. In 2023 volgde Game On de Planner, waarin ze tips deelt voor meer balans en focus. In 2024 verscheen haar nieuwe boek ’33’.
Tijdens lezingen deelt Gwen praktische tools voor mentale fitheid, van jezelf op één zetten tot bewuste keuzes rond alcohol en drugs, met als doel: beste vrienden worden met jezelf.
Pressmap Gwen van Poorten